各位老铁们好,相信很多人对莴笋炒牛肉都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于莴笋炒牛肉以及莴笋炒牛肉的家常做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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莴笋炒菜怎么做
大家好,我是小懒猪,很高兴为你解答这个问题,莴笋是常常出现在我们餐桌上的蔬菜,莴笋富含维生素,具有清热利尿的功效。不仅如此,多吃莴笋,还能改善肝脏功能,预防风湿疾病。以及莴笋含有大量的植物纤维素,能够促进新陈代谢。
莴笋,既可以单独成菜,炒莴笋丝,凉拌莴笋,也可以搭配其它的蔬菜做成菜肴。比如我今天要分享的莴笋炒腊肉和莴笋炒鸡蛋。两道有味的下饭菜,不要错过哦。
一、莴笋炒腊肉
食材:莴笋、腊肉、食用油、小葱(也可以用蒜叶代替)、酱油
做法:
第一步,腊肉提前半天放在清水里面浸泡,每隔两个小时换次水。炒之前沥干水,切成片。莴笋去皮洗净,切成片
第二步,锅里放油,烧热。腊肉下锅翻炒,炒到颜色变深,放一点点酱油,继续翻炒
第三步,莴笋下锅一起炒,多炒几下。加点清水,焖个两分钟
第四步,加入蒜叶或者小葱,翻炒出锅
小贴士:
第一,腊肉比较咸,要提前用冷水泡一泡。炒的时候不需要放盐了
第二,口味清淡的,酱油就不要再放了,我口味偏重
二、莴笋炒鸡蛋
食材:莴笋、鸡蛋、食盐、食用油、小葱、蒜子
做法:
第一步,莴笋去皮洗净,切成片。取个碗,打两个鸡蛋进去,用筷子搅打,打到起泡沫即可。小葱洗净切碎备用,蒜子洗净切碎
第二步,锅里油烧热,鸡蛋液下锅,待快要成型时,晃动锅子,一面煎好,翻到另一面,稍微少煎一会儿,嫩黄色即可。煎好之后关火,在锅里把鸡蛋捣碎,装起来
第三步,锅里再放一点油,蒜子下锅炒香,莴笋下锅翻炒至断生
第四步,加入食盐继续翻炒。鸡蛋再下锅,一起翻炒,可以出锅
这两道菜虽然做法简单,但是却很下饭。莴笋炒腊肉,腊肉的咸香混着莴笋的清脆,无论是口感,还是味道,都带给我们美好的味觉感受。莴笋炒鸡蛋,相对要清爽一点的小炒,鸡蛋营养,莴笋清香,吃起来很舒服。
以上分享关于这个问题的解答是个人的意见与建议,希望我的解答能够帮助大家,如果你也觉得不错的话,就请点赞、留言、关注。
莴笋丝炒什么好吃
莴笋260克、鸡胸脯肉500克、食盐5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。
做法:
1.莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片。
2.锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水。
3.我偷了一下懒,直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉。
4.葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟。
5.煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝。
6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉。
7.辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料(可以把调味料直接淋到鸡丝上,吃的时候用莴笋卷着吃或者是沾料汁来吃)
莴笋炒牛肉的家常做法
主料:
熟牛肉适量,莴笋一根
辅料:
姜丝适量
调料:
稻米油适量,盐适量,鸡精少许
做法步骤:
1.新鲜莴笋去皮备用。
2.切成薄片备用,姜丝备好。
3.熟牛肉备好。
4.热锅冷油,下姜丝煸香。
5.放入牛肉翻炒均匀。
6.放入莴笋翻炒均匀。
7.加入适量热水,盐焖三分钟。
8.待莴笋熟即可,调入少许鸡精出锅装盘。
王刚青菜牛肉的家常做法
主料:牛肉500g
辅料:干辣椒段少许,蒜2瓣,豪吉川麻辣香汁3勺,鸡精1勺,豆瓣酱半勺,料酒1勺,姜3片,盐1勺,黄豆芽250克,香菜100克,椒盐粉50克,生粉1勺,蛋清一个,胡椒粉1勺,白芝麻1克
烹饪步骤:
1、新鲜牛肉洗干净沥干水分,切薄片
2、用料酒,盐,鸡蛋清,椒盐粉,腌制入味,用油锁住水分。
3、热锅冷油下大蒜子,豆瓣酱爆香,干辣椒段,生姜倒入一碗水。4、汤汁烧开,下黄豆芽放鸡精,生抽老抽蚝油调味煮开捞出豆芽放碗里。
5、快速下牛肉片煮开即可,装入碗中撒一点椒盐粉,香菜根,干辣椒粉淋上热油。
6、最后装盘撒一点白芝麻
炒牛肉的家常炖法
第1步、牛肉切成粗丝,放入姜丝,蒜片,胡椒粉。切牛肉的刀法很重要,先切成片,再逆着纹路切粗丝,切断牛肉的纹路,吃起来更嫩。
第2步、放入一茶匙六月鲜酱油,放入一茶匙料酒,放入少许蚝油,顺一个方向搅拌均匀。
第3步、接着放入一小勺玉米淀粉,顺一个方向搅拌均匀。
第4步、最好再放入少许植物油,再次搅拌均匀,放置在一旁备用。最后放点点油可以锁住牛肉的水分,炒起来不容易出水。
第5步、接着将配菜准备好:芹菜切成段,红辣椒切丝,大蒜切片,大葱切成段备用。
第6步、新思特锅中放入少许植物油,先放入蒜片和大葱炒出香味,接着将芹菜和红辣椒丝放入锅中大火翻炒到断生,盛出来备用。
第7步、锅再次烧热,放入一大勺植物油,将腌好的牛肉丝放入锅中,大火翻炒。
第8步、炒到牛肉开始变色是将配菜放入锅中,快速翻炒均匀。
第9步、紧接着放入适量的盐和少许白砂糖,快速翻炒均匀,炒到牛肉全部变色后就可以出锅了。
第10步、火要大,速度要快,一气呵成,这样牛肉才不容易炒老。口感又鲜又嫩,好吃又下饭,全家都爱吃。
香莴笋炒什么好吃
香莴笋炒胡萝卜好吃,做法如下
1、莴笋洗净去皮切菱形块,胡萝卜也洗净切菱形块,加入盐,糖,鸡精腌制片刻。
2、香干切菱形块备用。
3、锅中烧热油放入花椒小火炸香。
4、香菜切碎,莴笋沥干水分,把香干和香菜放入。
酸芒果炒牛肉正宗做法
酸芒果炒牛肉是一道非常受欢迎的中式菜肴,它外酸里甜,口感爽口,肉质鲜嫩。以下为正宗做法:
所需食材:
-牛肉200克
-芒果1个
-青椒1个
-红椒1个
-姜片1块
-大葱1根
-蒜末适量
-盐、糖、生抽、料酒、生粉适量
-葱花和香菜适量
步骤:
1.将牛肉切成薄片,加入料酒、生抽、生粉抓匀腌制10分钟左右;
2.将芒果去皮切成小块,红椒和青椒切成丝,姜片切成粒,大葱切成段;
3.热锅凉油,放入牛肉煸炒至变色,捞出备用;
4.再次倒入适量油,放入姜片爆香后,加入大葱段、红椒丝和青椒丝翻炒均匀;
5.加入芒果块,翻炒片刻;
6.将煸炒好的牛肉倒入锅中,加入盐、糖翻炒均匀即可;
7.装盘后撒上葱花和香菜,即可食用。
提示:如果芒果不够酸,可加入适量柠檬汁来增加酸味。
好了,关于莴笋炒牛肉和莴笋炒牛肉的家常做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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