1.如果想降低尿酸,平时可以多吃些清淡的食物。比如蔬菜水果都是碱性食物,可以改善高尿酸的现象。
2.避免嘌呤含量高的食物,如肉类、海鲜、火锅、动物内脏等。注意控制血压和血糖,定期查血尿酸。
3.此外,可以多喝绿茶,其中的碱性物质也有助于降低尿酸。严重的症状可以用抗尿酸药物治疗。
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1.如果想降低尿酸,平时可以多吃些清淡的食物。比如蔬菜水果都是碱性食物,可以改善高尿酸的现象。
2.避免嘌呤含量高的食物,如肉类、海鲜、火锅、动物内脏等。注意控制血压和血糖,定期查血尿酸。
3.此外,可以多喝绿茶,其中的碱性物质也有助于降低尿酸。严重的症状可以用抗尿酸药物治疗。
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