百香果因其独特的香味和甜味，受到很多女性朋友的欢迎。很多人喜欢把百香果泡在水里喝，或者做甜点，但是可能有人会问，有很多容易上火的食物，那么百香果会上火吗？百香果会生气吗？适量吃百香果不会上火。
百香果是一种凉性水果。吃百香果有消炎止痛、滋阴补肾、提神醒酒、活血化瘀、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力的作用。吃了也不会上火。
生气的时候可以吃百香果吗？
百香果是一种凉性水果，它富含维生素C、超级纤维和蛋白质，这些都是对人体非常有益的元素，可以帮助清热解毒。但要注意适量吃百香果，尤其是体寒的人，肠胃不好的人要少吃。
百香果一次不能吃太多。一次吃太多百香果可能会导致胃酸分泌过多。一般来说，一天吃太多百香果，三个中等大小的百香果就够了。
吃百香果有什么好处？深层清洁肠胃西番莲果中含有大量的超级纤维，可以深入肠道，促进肠道蠕动。它可以吸收体内的有害物质，并通过其活性基因将其排出体外。同时可以改善肠道内的菌群结构，保护肠道不吸收有害物质。还能抑制消化道有害生物的生长繁殖，从而排除体内毒素，提高人体营养吸收功能，强健肠胃。
排毒养颜吃百香果可以避免有害物质在体内沉积，净化身体，增加饱腹感，减少热量摄入，抑制身体吸收过多的脂肪，从而起到护肤、美容、减肥、健身的作用。百香果含有丰富的维生素C、胡萝卜素和SOD酶，有助于清除体内自由基，起到抗衰老和美容保健的作用。
促进百香果中超级纤维的代谢，有助于促进排泄，缓解便秘，从而消除附着在肠道的有害物质，避免肠道刺激和被人体吸收。此外，百香果中的维生素C参与胆固醇代谢，起到降低胆固醇、净化血液的作用。
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