吃一个梨可以清凉润胃，特别是对于饮酒者，因为梨含有更多的碳水化合物和多种维生素。梨的含水量很高，那么梨吃多了会拉肚子吗？吃太多梨会拉肚子吗？吃了雪梨有可能拉肚子。
雪梨含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养成分。具有清热润肺、止咳化痰、通便消食的功效。吃雪梨对身体好，一般不会拉肚子。但是如果吃的不合适，或者吃的太多，还是会拉肚子。
为什么吃梨拉肚子一般来说，吃雪梨拉肚子的原因可能有以下几种：
(1)吃得太多。雪梨是凉性水果，含有大量果酸等成分，会刺激肠胃。如果一次吃太多，会引起胃部不适和腹泻。
(2)身体原因。雪梨为寒性水果，有清热润肺的功效。脾胃虚寒的人，吃雪梨后会加重体内寒气，损伤脾胃，出现腹泻、腹痛等症状。
(3)空腹吃饭。雪梨中的果酸对胃有一定的刺激性。如果空腹吃雪梨，很容易伤胃，尤其是有胃病、肠胃不好的人，很容易拉肚子。
(4)喝热水时吃雪梨。喝热水吃梨也可能导致腹泻。一方面是因为雪梨性寒脆，含有膳食纤维，难以消化。喝热水会稀释胃液，再吃凉雪梨会引起消化不良和腹泻。另一方面，热水是温暖的，而悉尼是寒冷的。冷热交替会刺激胃部，导致腹痛或腹泻。
在悉尼拉肚子怎么办(1)停止吃悉尼。吃了雪梨后，建议停止吃雪梨，以免再吃凉雪梨，加重肠胃受寒，腹泻更严重。
(2)热敷。用热毛巾或热水袋敷在肚子上，或者用手在肚子上摩擦，有助于促进血液循环，缓解疼痛，保暖。注意热毛巾或热水袋的温度不能太高，以免烫伤。
(3)补充水分。当你腹泻时，身体很容易失去大量的水分和电解质。要及时补充水分，最好喝温热的淡盐水。
(4)喝点热粥。如果因为吃了太多雪梨导致脾胃虚寒而拉肚子，可以喝一些容易消化的热粥，可以暖胃。
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