红豆含有多种营养成分,养生功效也非常突出。红豆每天都可以用来煮粥煲汤,那我们就来看看红豆莲藕猪骨老火汤的做法吧。材料:红豆80克
其他食材:莲藕500克,陈皮1片,猪骨400克,水1300毫升,盐少许。
第一步:红小豆洗净沥干水分备用。
2.莲藕去皮洗净,切块。
3.陈皮泡水,刮干净洗净备用。
4.猪骨洗净,放入开水中煮5分钟左右。将血取出,沥干以备后用。
5.按下“煲汤”按钮,选择“老火汤”程序,然后按照指示将所有材料和水放入电饭锅。将烹饪时间设置为2小时,然后按“烹饪”开始烹饪。
6.程序完成后加盐调味。
健脾和胃,消除水肿的功效。
成品图
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