前几天有时间就把冰箱里剩下的鸡肉煮了。吃饭的时候看到桌子上有柿子果。我吃的时候觉得柿子更精致。那么，这个柿子可以和鸡肉一起吃吗？会不会中毒？鸡肉和柿子一起吃会中毒吗？不会中毒的。
鸡肉的主要成分是蛋白质、脂肪、各种脂肪酸、叶酸、钠、磷、钾和维生素等。这些物质大多是人体每天必须摄入的营养素，鸡肉也是人体营养素的重要来源。柿子也是一种营养丰富的水果，大部分成分是水、糖、碳水化合物等。两种成分都不含有害物质，同时食用不会引起中毒。
鸡肉可以和任何水果搭配。如果只说水果的话，大部分水果和鸡肉可以一起吃，但是不建议和热的、干的水果同时多吃。因为鸡肉是温性食物，脾胃虚寒的人吃鸡肉会对肠胃有一定的好处。但是阴虚热盛的人吃鸡会加重，健康人吃多了会难受。如果你吃热的和干的水果，如榴莲，菠萝蜜，荔枝和龙眼等。
鸡肉配什么食物吃有营养？1.鸡子栗子：栗子性温，入脾、胃、肾，有养胃、健脾、补肾的功效。两者结合，对于脾胃虚弱，身体虚弱的人来说，是很好的滋补品。
2.鸡白萝卜：炖鸡汤时，汤里含有较多的油，白萝卜的成分调解油脂，可以减少鸡汤的油腻，避免因油脂摄入过多而引起的腹胀、消化不良等症状。
板栗鸡汤怎么炖？1.准备板栗200克，鸡肉一只，葱适量，姜适量，盐适量，料酒适量。先将板栗去皮，稍微洗一下备用。
2.将鸡洗净，剁成均匀的块，将鸡放入有冷水的锅中，撇去浮沫和血水，煮5分钟后取出，沥干水分。
3.将油倒入锅中，将鸡肉倒入锅中，放入葱、姜片，翻炒至香味飘出。
4.倒入板栗和适量料酒，锅中倒入清水，大火烧开，再转小火煮1.5小时左右。关火前，加入适量盐调味。
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